Beranda » BODY BUILDER » Body Gym Dumble Bench BG19

Body Gym Dumble Bench BG19

Limited Edition
Kode : BG19
Berat : 300 gram
Stok : Pre Order
Kondisi : Baru
Kategori : BODY BUILDER
Dilihat : 480 kali
Review : Belum ada review
Hubungi kami secara langsung untuk pemesanan yang lebih cepat!
Body Gym Dumble Bench BG19

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 1.950.000
Pre Order / BG19
Rp 1.950.000

*Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut mengenai pemesanan produk ini.

Bagikan informasi tentang Body Gym Dumble Bench BG19 kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Body Gym Dumble Bench BG19

Cara Penggunaan :

  • Berbaring di bangku datar memegang dumbbell di masing-masing tangan dengan pegangan overhand.
  • Mulailah dengan memegang dumbel sedikit lebih lebar dari lebar bahu di atas bahu Anda. Telapak tangan Anda harus menghadap ke depan.
  • Perlahan-lahan tekuk siku hingga mencapai sudut 90 derajat dan lengan atas sejajar dengan tanah.
  • Dorong beban dengan meluruskan lengan Anda.
  • Saat Anda mendorong beban ke atas, gerakkan lengan Anda membentuk busur untuk membawa dumbel bersama-sama, sampai mereka bertemu di tengah dada Anda. Tahan untuk hitungan satu.
  • Turunkan dumbel dengan perlahan-lahan tekuk siku Anda hingga 90 derajat.
  • Terus menurunkan lengan Anda sampai sedikit lebih rendah dari sejajar dengan lantai. (Siku Anda harus sedikit mengarah ke lantai dan Anda akan merasakan peregangan di otot dan bahu dada Anda.)
  • Ulangi

JUAL ALAT FITNESSJUAL ALAT FITNESS


Ditambahkan pada: 31 March 2018

Ulasan customer dinonaktifkan: Body Gym Dumble Bench BG19

Maaf, form ulasan customer dinonaktifkan untuk produk ini

Produk Terkait Body Gym Dumble Bench BG19

Best Seller
KPower Multi Knee Raise K015

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

TOKO ALAT FITNESS *Harga Hubungi CS
Pre Order
*Harga Hubungi CS
Pre Order
Best Seller
Body Gym Smith Machine BGC01

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNES Rp 52.000.000
Pre Order / BGC01
Rp 52.000.000
Pre Order / BGC01
Popular!
STOK HABIS
Dumbell Bench Body Gym

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 2.950.000
Habis / ALBG9
Rp 2.950.000
Habis / ALBG9

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

Popular!
QUICK ORDER
Body Boss Body Gym

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 1.999.000
Ready Stock / ASSLL100-1
Rp 1.999.000
Ready Stock / ASSLL100-1
Grip Raket Badminton, bahan handuk – 1 pcs

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 10.000
Pre Order / ASSMT7
Best Seller
Bola Pingpong 101 Shield

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 20.000
Pre Order / ASSMT5-A
Rp 20.000
Pre Order / ASSMT5-A
SIDEBAR