Beranda » BODY BUILDER » Lat Pull Down Machine Body Gym Plus

Lat Pull Down Machine Body Gym Plus

Best Seller
Kode : BGA305
Berat : 687000 gram
Stok : Ready Stock (1 pcs)
Kondisi : Baru
Kategori : BODY BUILDER
Dilihat : 1.479 kali
Review : Belum ada review
Hubungi kami secara langsung untuk pemesanan yang lebih cepat!
Lat Pull Down Machine Body Gym Plus

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

TOKO ALAT FITNESS Rp 19.950.000
Ready Stock / BGA305
Rp 19.950.000
Tentukan Pilihan!

# Lat Pull Down Machine Body Gym Plus

TOKO ALAT FITNESS
Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja Anda
Lihat keranjang Anda
Lanjut Belanja
Checkout

Bagikan informasi tentang Lat Pull Down Machine Body Gym Plus kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Lat Pull Down Machine Body Gym Plus

  • Lat Pull Down Machine, atau dikenal juga dengan sebutan katrol merupakan salah satu alat fitnes beban yang berfungsi untuk melatih otot lengan, otot dada dan otot punggung.
  • Lat pull-down (alat fitnes berbentuk katrol) berguna untuk menguatkan latissimus dorsi, otot terbesar yang berada mulai dan belakang ketiak hingga ke pusat punggung belakang.
  • Bila rajin melatih otot tersebut punggung menjadi bidang dan postur tubuh akan lebih baik, pinggang pun terlihat lebih ramping.
  • Dengan settingan beban sesuai dengan kemampuan, latihan lat pull down sangat efektif untuk membentuk otot tubuh bagian atas.
  • Alat ini juga sangat populer di tempat-tempat fitnes seperti halnya smith machine.

 

Cara Pemakaian :

  • Aturlah posisi duduk Anda. Tempel kedua paha pada dudukan. Kedua telapak kaki menapak pada lantai, tidak jinjit. Setelah posisi duduk benar, berdinlah tegak dan raih bar dengan kedua tangan. posisi kedua tangan harus sedikit lebih lebar dibanding lebar bahu. Kemudian duduk tegak. Pastikan bar berada di atas dan sejajar dengan tulang dada.
  • Tarik tulang bahu ke arah bawah dan belakang. Jaga agar dada tetap tegap. Tarik napas. Kemudian tarik bar ke bawah, hingga bar berada sekitar 4 cm di atas dada. sambil hembuskan napas. Tekuk siku dan pastikan siku menghadap ke bawah. Setelah itu, secara perlahan kembalikan bar ke posisi semula.

 

Spesifikasi Barang :

  • Ukuran rakitan 180 x 125 x 216cm
  • Rangka utama 100 x 50cm
  • Berat beban 87kg
  • Beban terbuat dari bahan baja yang berkualitas tinggi
  • Berat barang 174.5kg
  • Berat kirim 187kg

BODY GYM INDONESIABODY GYM INDONESIA

Berikut Penggunaannya:

*Video tidak menggunakan alat yang ditawarkan, hanya menerangkan cara latihan alat tersebut

 


Ditambahkan pada: 1 May 2015

Ulasan customer dinonaktifkan: Lat Pull Down Machine Body Gym Plus

Maaf, form ulasan customer dinonaktifkan untuk produk ini

Produk Terkait Lat Pull Down Machine Body Gym Plus

Best Seller
Body Gym Lat Pull Down ( Lokal )

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 16.900.000
Pre Order / BG07
Rp 16.900.000
Pre Order / BG07
Best Seller
QUICK ORDER
Body Gym Bench Press + Stik BGT – 7701

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

BODY GYM INDONESIA Rp 5.400.000
Ready Stock / BGT05C
Rp 5.400.000
Ready Stock / BGT05C
Best Seller
KPower Seated Leg Extension K603

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

TOKO ALAT FITNESS *Harga Hubungi CS
Pre Order
*Harga Hubungi CS
Pre Order

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

Popular!
QUICK ORDER
Body Boss Body Gym

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 1.999.000
Ready Stock / ASSLL100-1
Rp 1.999.000
Ready Stock / ASSLL100-1
Grip Raket Badminton, bahan handuk – 1 pcs

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 10.000
Pre Order / ASSMT7
Best Seller
Bola Pingpong 101 Shield

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 20.000
Pre Order / ASSMT5-A
Rp 20.000
Pre Order / ASSMT5-A
SIDEBAR