Beranda » BODY BUILDER » Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

OFF 25%
Kode : BMW-013A
Berat : 240000 gram
Stok : Pre Order
Kondisi : Baru
Kategori : BODY BUILDER
Dilihat : 483 kali
Review : Belum ada review
Hubungi kami secara langsung untuk pemesanan yang lebih cepat!
Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

JUAL ALAT FITNESS Rp 37.500.000 Rp 50.000.000
Pre Order / BMW-013A
Rp 37.500.000 Sebelum Rp 50.000.000
(OFF 25%) Hemat Rp 12.500.000

*Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut mengenai pemesanan produk ini.

Bagikan informasi tentang Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

  • Seperti namanya alat fitness ini untuk memfokuskan latihan pada otot paha belakang atau Hamstring, dan juga ikut melatih otot Gluteal(membentuk sebagian dari bokong).
  • Latihan ini menggunakan leg curl machine, ada leg curl machine dengan posisi latihan telungkup, berdiri, dan duduk. Tetapi alat ini hanya bisa digunakan dengan posisi tubuh telungkup/lying.

 

Berikut Cara Pemakaian :

  • Atur berat beban dan tuas pada mesin untuk menyesuaikan tinggi badan Anda dan berbaring telungkup pada leg curl machine dengan pad di bagian belakang kaki Anda (hanya beberapa inci di bawah betis). Tip: Sebaiknya menggunakan leg curl machine yang tidak datar/flat sebab mesin dengan posisi miring lebih menguntungkan untuk kontraksi paha belakang saat gerakan inti.
  • Jagalah agar posisi tubuh tetap datar pada bench, pastikan kaki Anda sepenuhnya meregang dan genggam handle pada kedua sisi mesin. Posisi jari-jari kaki Anda lurus. Ini akan menjadi posisi awal.
  • Sambil Anda menghembuskan nafas, tekuk kaki Anda ke atas sejauh mungkin (mendekati bokong) tanpa mengangkat kaki bagian atas/upper leg Anda dari pad. Setelah merasakan kontraksi pada paha belakang Anda, tahan selama beberapa detik kemudian kembali ke posisi awal.
  • Tarik nafas, sambil kembali ke posisi awal.

Spesifikasi :

  • Dimensi Pasang : 175 x 112 x 150 cm
  • Berat : 528lbs (240kg)
  • Beban : 176lbs (80kg)

JUAL ALAT FITNESS

JUAL ALAT FITNESS


Ditambahkan pada: 8 December 2017

Ulasan customer dinonaktifkan: Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

Maaf, form ulasan customer dinonaktifkan untuk produk ini

Produk Terkait Body Strong Horizontal Leg Curl BMW-013A

Best Seller
KPower Seated Twist K604

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

TOKO ALAT FITNESS *Harga Hubungi CS
Pre Order
*Harga Hubungi CS
Pre Order
Best Seller
KPower Scott Bench K005

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

TOKO ALAT FITNESS *Harga Hubungi CS
Pre Order
*Harga Hubungi CS
Pre Order
Best Seller
Kpower Lat Pull Down / Seated Row K609

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

TOKO ALAT FITNESS *Harga Hubungi CS
Pre Order
*Harga Hubungi CS
Pre Order

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

Limited Edition
Sled Fitness

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

speed fitness 260x280 - Sled Fitness Rp 5.000.000
Pre Order / ASSAW42
Rp 5.000.000
Pre Order / ASSAW42
Popular!
QUICK ORDER
Cooking Set 301

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

12 260x280 - Cooking Set 301 Rp 150.000
Ready Stock / DS - 301
Rp 150.000
Ready Stock / DS - 301
Popular!
QUICK ORDER
Camping Stove

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

4 260x280 - Camping Stove Rp 199.000
Ready Stock / KL-S3
Rp 199.000
Ready Stock / KL-S3
SIDEBAR